相変わらず産院のマタニティヨガ教室にこつこつ通っている 月に2回と聞いていましたが先月と今月は1回だけでした。 月2回でも少ないなぁと思っていましたが、月1回はあまりにも少なくて明らかに体の調子が上がりませんでした。 2週間に1回のペースで行うヨガ…
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