つーる ど 日常茶飯事

自分軸な自転車や趣味のログ。

妊娠8か月目。久しぶりに体重の話

検診は2週間に一度になったけど体重指導については何も言われなくなった

ここ数日、咳が出て何となく体がダルい妊婦です。こんにちは。

私塾を運営していたのですが名目上は閉鎖して、どうしても頼まれている子だけ通いで面倒見てる感じですがいよいよ風邪引いてくるようになったので不安極まりなかったところ心の隙間に風邪が入りこみました。

でも暇な時間が長いのでマスクをして散歩しにウィンドウショッピングしたりしています。

 

さて、久しぶりに妊娠中の体重管理のお話です。

 

主治医の先生から「金輪際、びた一文体重増やさないで」的な指導を5か月目で宣告されてから、すくすく体重は増え現在はプラス7kgです。

 

出産時10kg増加までと初めから言われていたので、猶予はあと3kg未満となります。

 

で、運動したり食事管理をしたりと努力したのはひと月ぐらいで実はもう体重管理自体を放棄した

衝撃発言です。

 

赤ちゃんのために頑張ります!キラキラ

 

という薄っぺらい感情とか基本的に嘘よ、嘘。

そんなもんが母性で愛なんて違うんじゃないの。

愛はもっと合理的な形で、究極命を守ることなんじゃああああああ!!!!!!

生きろ!産まれろ!元気であれ!

 

しかし、体重管理を放棄してからの体重増加は緩やかで気にしない方がいいということかもしれません。

キラキラ女子よ散れ。

一時期、キラキラしたいとか思ったこともありましたが、今思えばキラキラってなんだよスパンコールの服でも着てろよと思いますね。

 

きれいなママ、スタイルのいいママ、ママでもキラキラ、仕事も一生懸命、趣味も楽しんで、人生を輝いちゃお!みたいなやつ本当に勘弁して欲しい。

 

誰と比べてきれいだったりキラキラなんだよ…もうそこがすでにマウンティング女さんそのものなんだよなぁ…って思うようになってしまい今に至る。

 

まず生きろ、話はそれからだ。

 

さて、キラキラ女さんたちはきれいであることをオブラートに包むために割と健康を前面に押し出すことがあると思うのですがどうでしょうか?

健康は実際いいことです。

しかし美醜と絡めるのはマーチャンダイジングの世界に足を踏み込むことになると思うんですよね。

キラキラは母体であって自分が幸せじゃなきゃ人を幸せにはできないという考え方もあるけど、ケースバイケースだから言い切るには早いぞ。

意見は持っていた方がいいが、身を犠牲にしてる人を否定しても良くない。住み分けるのよ。

 

基本的に実体験を聞いて自分なりに考えるようにしているのですが、キラキラ女さんたちはそのキラキラエネルギーが切れるまで必死に頑張っているんだろうからそれはそれで大変だと思うのです。

鬱になるぞ。気をつけてね。

 

で、私は妊婦になりキラキラマタニティライフをイメージしたかと言うとしなかったし、今後もキラキラママライフをイメージしているかと言うとしていない。

あまりに体重が増えすぎると今後のロードバイク生活に支障をきたすのが嫌だから、なんとか食い止めたいとかそれぐらいである。

 

きれいなママが素晴らしいという発想が全く以って理解できず、暴力的だとすら思っている。

 

一億総SNS時代なので、見栄えの良さに取り憑かれているんだろうか。

見映えがよいのは確かにいいが

鼻につく。

 

正直すぎる自分が怖い。

 

しかし、まぁなんだ、キラキラに未練でもあるのかという腹の裏返しみたいでここまで書いてちょっと照れるわ。

意見を押し付けるなと言いつつ、キラキラ女子への恨みつらみ妬み嫉みが出てる自分のダサさがすごい。

とは言え、あるがままの自分も認めて納得していくというのも大切な事だと思うわけで。あるがまま=努力しない自分という意味ではありません。

 

そんなキラキラな風潮にあてられたのか、人と比べて何かってまあ体重管理はイライラする事ばっかりです。

だからもう体重管理するのはやめてやりました。潔く。

戦いの舞台から降りてしまえばいい。赤ちゃんのために頑張りますとか思わなきゃいい。

今からそんな過保護でどうする。

 

酒、タバコはもちろん厳禁で父にも帰省時はタバコやめるなり別のところで吸うなりの努力をしてもらっていますが、食事に関しては塩分を気にする程度でOKにしました。

だれがなんと言おうと、それでOK。

経過別増加モデルと今後の増加予想

8ヶ月となると元々標準体重だった私は、この時点で適正増加範囲は6kg前後の増加だそうです。

私は7kgほど増加しているのでややオーバー気味です。

 

そして今後さらに4kgほど増加するようなので、モデルケースで合計すると11kgの増加。

若干体重オーバーです。

知ってた。

 

しかし、これぐらいは誤差の範囲で目をつぶってやり過ごせるのか検診ではもう何も言われません。

おそらく血圧が安定して妊娠前から微動だにしないことや、尿糖、尿蛋白も出ておらず妊娠高血圧症も妊娠糖尿病にもなりそうもないフィジカル強め妊婦であるとさすがに認めてくれたためかと思います。

風邪はひいたけど。免疫力は低いのが玉に瑕。

 

体重管理はすっかり放棄して体重計にも乗りませんが、多少の体重オーバーには目くじらを立てないで残りのマタニティライフを過ごそうと思っています。

あんなに苦しんでいた便秘がどうなったか

体重のお話で回収しておかなければならないのが、便秘についてです。

体重が増加し始めた頃、ひどい便秘に苦しんでいて色んな方に相談してはどうだったか、いい解決策はありませんか?とすがっていました。

 

そこで、私が東京のママと呼んでるSさんに相談したところ、あるサプリメント?健康食品?を薦めてもらいました。

 

私は健康食品やサプリメントは大好きなのですが、自分で調べて納得した物を人柱になる気分で試していく謂わば薬品治験行為が好きなマニアなのであって、おススメだからと言われた物を摂取するのには何故か抵抗があるというひねくれ者です。

 

だってサプリメントとか健康食品って怪しいんだもん。

マニアだから怪しいジャンルだって身をもって知っています。

 

だからって薬も飲めないし、西洋の薬はもっと信用していないのでとても面倒くさい奴なのです。

 

Sさんは怪し訝る私に丁寧に説明してくださり、それをしっかり吟味するうちにSさんがいいって言うなら多分いいんだろうし、結果が出なくてもまぁ試してみるかという気になり定期購入に申し込みました。

 

結果

デケデケデケデケ…

 

 

 

 

 

デン!

 

 

 

祝!便秘解消!!!!

 

パチパチパチ

 

なんとすっきり便秘解消しました。本当だったー!

いや、今でも怪しい、怪しいと思って毎日摂取しているんですが(さすがに認めなさいよと思うw)、明らかに腸内フローラ改善してるーーー!

 

ちなみにヨーグルトを毎日食べるとか、野菜を食べる、オリゴ糖をとるなどの食事を改善する系は性格的に継続が難しくて結果までたどり着けませんでした。

この健康食品で結果までたどり着いたのは、サプリメント習慣があったから1日1回食べる(飲む)簡単さにありました。

まさに私に合っていたのです。Sさん本当にありがとうございますーーー!

 

今からう●この話をけっこう長く書きます!!!!嫌な人はすぐ逃げて!

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

 

最初の1ヶ月は、本当に効くのかなぁただの美味しい一口のゼリーなんだけど(もうこの情報だけでなんていう製品なのか調べられそう)なぁ…と思っていたのが、2ヶ月目に入る頃には2日おき、1日置きのペースで改善され、おやおや?と思っている3ヶ月目に入ってほぼ毎日のペースでお通じが。

しかも、ちゃんと標本のような美しい形で色も素晴らしい、そしてSさんから聞いていた通りにおいも臭くない!

 

調子の良い時は2回出る時もあり、妊娠前のスッキリ感が戻ってきました。

お腹に子がいて押されているせいか腸の詰まり感はさすがにスッキリな量としか言えない量を出してもスッキリしないのですが、今後さらに腸内フローラ改善が進んだらスッキリしそうな気がします。

 

ちなみに、最強の朝食と言われるバターコーヒーを作るときに使用するMCTオイルというのがあるのですが、それを直飲みすると地獄のような下痢を引き起こすので最悪それを飲むとお腹がスッキリしますが体に良いかはわかりません。

オリーブオイルで便秘が解消するという効果をもっと激しくした感じの効果が得られます。

 

話は逸れますが、バターコーヒーを朝食に飲むというのを私もやったことがあります。

でも合いませんでした。

朝ごはんが食べたいからです。

糖質を控えた方が頭も冴えるし眠気も来ないし太らないとか言いますが、スティー●・ジョ●ズとかLSDやってた話とか有名だし糖質制限だけで神がかるわけないから。

基本的に欧米ではスマートドラッグ(最近は規制された)と併用してハイパフォーマンスを生み出しているのであって、マイルドなバターコーヒーとかいうキャッチーなものだけでプラセボ効果を上げている日本人は

 

マジで禅トランス。

自己暗示は大事だけどね。

やっぱり禅って大切よね。

 

バターコーヒー、糖質制限ファスティングについてもぶったぎっていきたいけど基本的にこれらは従来の減量とか健康医療みたいな分野から外れて、精神のあるべき姿とか生き方みたいなものにリンクしてるので宗教に近い上狂信的になりやすいのが怖いところです。

なるべく自己完結して終わらせるようにしてください。むやみに人を引き込まないように!

 

とりあえずお腹がスッキリしたので、なんとなく体のダルさが改善されて調子が良い時にzwiftを回せるようになりました。

最近のスコアでzwiftのwatopiaコースを12km25分くらいで走り、スプリントは秒数忘れたけど184人中62位とかの感じです。曖昧。

 

妊婦にしてはまぁまぁやね。

このちょこっとだけ動いてるのも体重増加を緩やかにしているのかもしれません。そんなのいちいち気にしないもんねー。

 

新コース追加されていて、しばらくコース探検がてらちょい回しできるのが理想です。

あとは風邪さえ悪化せずすぐ治ってくれたらなー。

ケンタッキーの食べ放題に行きたい〜ららぽーと名古屋にKFCレストランができたよ。親友Mちゃんのレポを元に〜

愛知県民は鶏肉が好き!

多分。ソースは自分。岐阜県出身だけど岐阜もなんなら鶏肉好きだからね。

ベタなところで手羽先大好き。

山ちゃんも好きだし風来坊も好き。でもまだ鳥貴族行ったことない程度には鶏肉好き。

さてさて、名古屋にららぽーとが出来ました。イオンもめっちゃあるのにららぽーとまで出来てしまったのか。

基本的にほとんどネット通販で生活を賄っている私にとって実店舗はあまり関心がなかったのですが、親友Mちゃんより「ケンタッキー食べ放題があるらしい!」との連絡を受け意欲。

ケンタッキーどれぐらい食べられるか

妊娠初期の頃、何故かケンタッキーフライドチキンがめちゃくちゃ食べたくなってイライラしたついでの捨てゼリフで

 

ケンタッキー12ピース買ってこい!(怒)

 

と夫にキレたところ、本当に買ってきてくれて自宅でケンタッキー食べ放題を開催してみたところ3ピースが限界でした。

まあ、野菜たっぷりツイスターも1つ食べていたのですが。

カロリーはさておき、コストパフォーマンスだけ見ていきましょう。

 

オリジナルチキン1ピース250円×3=750円

野菜たっぷりツイスター  340円

計 1,090円

 

食べ放題制限時間90分で大人1人1,900円程だそうなので全く戦えそうにありません。

最近はお一人様パックがあります。こんなお腹ではおいそれと簡単にららぽーとまで行けないのでこれを食べて気持ちを繋いでおこうかな。

f:id:tamutamu83:20181204155140j:image

サンドBOX 890円

f:id:tamutamu83:20181204155215j:image

ツイスターBOX 840円

KFCで食べたいもの

オリジナルチキンも好きなのですが、ビスケットが子どもの頃から本当に好きでチキンいらないからビスケットだけ食べたい!!と思っていたものです。

家族でパーティーバーレルなどを稀に食べる場合、我が家は基本的に封建主義的でカースト制度があるので長男である兄貴がルールです。

次子で女である私が自由に取って食べることはできません。

女であるつまり下の下の小間使いです。母と私の家庭での扱いはそんなもんでした。

 

そんな経験から、食に対する異常なまでの執着心が未だに根付いているのかもしれません。

 

さてさて、そんな感じで食べ放題メニューから自分が食べたいもので打線組んでみたよ!

 

KFC食べ放題メニューで打線組んでみた

1(中)オリジナルチキン
2(遊)カーネルクリスピーチキン
3(右)カーネリングポテト
4(三)コーンスープ
5(一)トマトチキンカレー
6(二)コールスローサラダ
7(左)ナゲット
8(捕)ミートソースパスタ
9(投)リングビスケット

 

私の打線はこんな感じです。

マイルールで食べ放題メニューの中にカレーがあると必ず食べます。カレーが大好きなんです。

お家カレーも外食カレーも好きで、最近いよいよよそのお家カレーにまで趣味の範囲を広げてきました。

機会があればよそのお家のカレーを喜んで食べたいという精神。みんな違ってみんな美味しいからすごいよカレー。

私もよくカレーを作っていて私塾の生徒に振る舞ったりしています。家のと違って不思議だけど美味しいって言われると嬉しいです。おかわりあげちゃう。

食べ放題の矜持

食べ放題の矜持とは、果たして元を取るだけにあるものだろうか。いや、そうではないはずだ。

いつも食べない物を食べてみたり、好きなものを好きなだけ食べてみたり、子どもの頃に憧れた好きなものお腹いっぱい食べてみたいという夢を叶えるのが矜持ってもんではないのだろうか。

うちでは健康管理系の仕事をしている夫が食べ放題は体に悪いからということで、あまり積極的には行くことがなくなってしまいました。

しかし、けっこうサラダバー付きランチとかアンティパスト食べ放題付きとかそういう飲食店も増えてますね。

親友Mちゃん、とうとう単身でケンタ食べ放題に乗り込む!

行きたいねーとららぽ開業当時からずっと言っていたのですが、Mちゃんはとうとう単身で乗り込んでくれました!

実況を楽しみながら私はzwiftを回して興奮をいなしました。

RIDE ON!

 

Mちゃんが行ったのは火曜日の昼ごろ、ど平日です。

愛知県ではトヨタ系列会社の方に月曜休みが多く、月曜は意外とレジャーが混んでいたりします。

なので、火曜日、水曜日、なんなら木曜日が最もどこへ行っても空いてるような気がします。

でも火曜日、水曜日、木曜日は同時に定休日率も高いように思います。

さておき、12時45分頃にKFC店頭のデジタル予約の機械で順番待ちに参加したMちゃんはこの時点で31組待ちという凄まじい状況に巻き込まれます。

土日すごいって聞いたけど平日もランチ難民じゃん!という驚きでいっぱいです。

 

「もしかしたら夕飯になるかも

 

という衝撃的な覚悟の中、Mちゃんは1人ららぽをぶらぶらしつつ順番待ちを始めます。

どうやらららぽのレストラン街では、

  1. レストラン店頭で予約をする
  2. スマホで現在何人待ちか確認できる
  3. なんなら時間に呼んでくれる

的な今どきなシステムがあるらしく、予約しちゃえば暇つぶししとくだけという並ばなくていい感じだそうです。

 

11時オープンとして、ちょうど入れ替わりラッシュが始まるタイミングだったのか1時間程の待機で店内にインしたようです。

f:id:tamutamu83:20181205102258j:image

店内の様子。ららぽの西側にキッザニアできるらしく、今後ららぽのレストラン街キャパオーバーで爆発するの確実。

大食いではないMちゃんが健闘する

Mちゃんは大食いではありません。

アルコールはすいすい入っていくのにノンアルコールの飲み物は全然量を飲めないし、私に比べても随分体も小柄なので食事も小鳥の餌みたいな量を食べています。

なんなら唾液の分泌量も少なく咀嚼がしんどいのでパサパサしたものにも弱いのです。

 

そんなMちゃんから送られてきた戦闘の記録がこちら。

 

f:id:tamutamu83:20181204153646j:image

ちゃんと野菜取ってるから偉いわ。

私食べ放題だと絶対野菜食べないもん。

野菜は嫌いじゃないけど、野菜より美味しいものたくさんあるから野菜食べない。

夫の前では多少食べないと体に悪いと言われるので食べますが、欲望に身を任せるなら断固食べない

でも、KFCならコールスローサラダが好きなのでそれなら喜んで食べられそうです。

盛り付けも彩りがあり美しく素晴らしいです。

 

※追加

よく見たらチキンの部位がリブとサイとキールです。

そこそこジューシーな部位も選びもさもさして飲み込めないという弱点に対処し、基本はさっぱり目のチキンを選んでいるところを評価しました。

特に追加チキンにキールっぽいのを選んでいるところがさすがだと思う。

 

そして、しばらくして送られてきた第2弾。

f:id:tamutamu83:20181204154037j:image

炭水化物系。

この2枚の画像には写っていないけれど、クリスピーも食べたと証言しているのでもう一皿くらい食べたのかもしれません。

大健闘してると思います。

 

無水ではキツいのでこの他おそらくドリンクも1,2杯飲んでいるでしょう。

 

ミニケーキなどのデザートもあるようですが、Mちゃんはデザートまで制覇することはできませんでした。

そもそもMちゃんは女子には珍しく甘味には弱いのです。アルコールはすいすい飲むのに…。

 

アルコールといえばMちゃんは明らかに酒量が多くエナジードリンクを毎日のように飲み、コーヒーも毎日飲みます。

そして毎日のように背中や脇腹の違和感と痛みに苦しむのですが、絶対肝臓と膵臓だと思うのです。

それなのに病院では異常がなく健康だと言われたそうで、セカンドオピニオンに行って欲しいと思っています。

私は妊娠しても血圧も変化しないですし貧血にも一切なっておらず、糖も蛋白も出ていません。つまり健康。

f:id:tamutamu83:20181204162225j:image

あれ、浮腫のチェックがひとつ付いてない…。

そんな健康な私から言わせると背中や脇腹が痛いなんてことは一切ありません。絶対どこかおかしいから病院にまた行ってもらおうと思います。

家族だけでなく親友にも健康元気で末永くいて欲しいものです。

多分、戦略立てないとすぐ満腹になると思う

非常に興味深く人の食べ放題実況を分析しながら楽しんだのですが、KFCレストランの食べ放題は戦略を立てないと確実に満腹になります。

 

そもそもチキンが重い食べ物だということもありますが、チキン類だけでなくカレーやパン、ケーキ、その他豚肉のトマト煮込み料理、グラタン的なものもあるようです。

意外にもチキンを食べに行ったはずなのに、豚肉のトマト煮込みがお気に入りだったようです。

 

パスタに関しては入れ替わりで何種類も出てくるゲリラ要素があって危険です。

目移りしてあれこれ食べて味を確認しているうちに、本当に食べたいものや追い込んで食べるべきものを逃して後悔しそうです。

何回も来たらいいんでしょうけど。

 

Mちゃんのすごいところは、

  • カレーがあっても食べないところ
  • 甘味をあっさり切り捨てられるところ
  • サイドメニューを全制覇しようと思わないところ

です。

なんだこの感想。

 

私なら箸休めに途中いきなりケーキを食べて、甘いしょっぱいのループを作るところです。

そして、甘味は基本的に全制覇します。

以前メインワンオーダー系の別の食べ放題にMちゃんと行った時、間に突如ケーキを挟んだ事が衝撃的だったそうです。

 

私はいつも間に甘味、終わり頃に甘味、最後はカレーを食べます。

 

そしてケンタッキーの食べ放題についてこんなに熱く真剣に考える自分についてニヤニヤしてきます。

私は食に関しての執着心が人一倍強いのです。

 

是非チキンを狙うなりビスケットを狙うなりのテーマを決めた上で、ベストコンディションに整えてチャレンジしたいものです。

 

大食いはスポーツです!

妊娠8か月。善意で出産準備にブーストがかかり有益な情報も得る。

先輩ママからベビーグッズなどをお譲りいただいた

ある日メッセージを受信しました。

教育系ボランティアでご一緒だったKさんからだった。

 

ド文系で「研究者というより作家向きだから大学院進学はおすすめできない」と大学の進路相談の時に真顔で教授から言われたアホの私と違い如何にもちゃんとしてる、エンジニアな大人の女性である。

 

ほら、子どもの頃に抱いてた大人になればちゃんとした感じになるってイメージしてたそんな感じ。

 

大人になれば勝手にちゃんとなると思ってたけど、ちゃんとしないとちゃんとならないから後世にこの事実はきちんと伝えていくよ。

 

言い訳しておくけど、大学院に行きたかったのはモラトリアムを続けたかっただけでアホと言ってはいるけど大学の単位は50単位以上多く取得して取れる資格は全部取った。

所属していた学部最難関のゼミ(教授が厳しい。と言っても多分うちの大学ではというレベルだと思う)では数年に1人のA評価を取って卒業してるからね。自慢だよ。首席には程遠いけど落ちこぼれでもなかったよ。

専門分野だけ突出型のタイプだったから、大学が1番楽しかったよ。友達はいないけどとにかく勉強や研究が楽しかった。楽しかっただけは言える。

 

ただとにかく私は表現者であり具現者ではなかった。強すぎる感受性によりメンタルブレイカーになりやすく、基本的には周りのサポートがないとやっていけないし生きていくのは困難なのです。

今でも脳機能の問題は疑っているけど、矯正を心がけて暮らしている。メモをとったり、こうして文章を書く事で思考を整理したりね。

 

本当はもっと尖りたかったけど、生きるために尖るのをやめて標準化を心がけてしまったんだ。なんてつまらない人間なんだと情けなく思うんだけど、つまらない大人だと認めた上でもう一人で頑張るの諦めたんだ。どんどん人に頼っていくよ。

 

だからこそ、ちゃんとした大人(に見える人)には尊敬と畏怖がある。

ああ、どうしたらそうなれたんだろうか?家庭環境が要因なのか、根源なのか過程なのか、とてもとても知りたい。

強い憧れとちゃんとした大人になれなかったコンプレックス。ああ、それでもそんな未完成な自分が好きだよ。平和平和。

 

さてさて、語った語った。これだからmixi世代は自分語り好きとか言われちゃうやーつね。

mixiについても語りたいやつだけど、これもまたいつかだわね。

 

そんな素敵なKさんがブログを読んでくれたのもありベビーグッズをお譲りくださるとの事で喜びました。

なんでって、Kさんのお子さんは非常に知的好奇心が強くて読書もたくさんしているしプログラミングも学んでいて興味深い。

いつも興味深くSNSの投稿を見ていた。こんな感じいいなぁ素敵だなぁと。

つまり、Kさんの使っていた物を使う事で何か良い子育てを踏襲出来るのではないかという安直な思考である。真似させて欲しいんだ。

まさかの例の人気産科の被害者でもあったKさん。

非常に驚いたのだが、Kさんも例の人気産科で被害?に遭っていた1人であった。

ネットでも口コミでも例の人気産科の悪評は相変わらず聞かないのだが、実際えらい目に遭ったという方と実際にお会いすることの多さよ…。

たまたま私の遭遇率が異常値なのか?

ちなみに、初産で例の産科を受診しえらい目に遭ってしまうようです。

直接例の病院良かった!って聞いた人は今のところ1人しか知りません。

 

施設がきれい、お祝い膳がフレンチのコース、ホテルのような美しい個室というような特徴がマタニティハイホイホイであるのも確かであり、憧れちゃう人もいれば私のように情弱だと有名だし悪評がないというだけで選んでしまうかもしれない。

 

実際はガチすぎて悪評も流れないレベル、私もおススメは絶対しない。

そんなわけで、Kさんは私が妊娠しましたーと報告した時に産科はどこにしたのかな、例の病院だったらマズいなと思案してくださったようですが、万が一マタニティハイ様になっていたら気分が削がれるので悪いなと思い言えず仕舞いだったと打ち明けてくださいました。

ご安心ください、マタニティハイになりませんでした!

Kさんもマタニティハイにならなかったようです。落ち着いて見える方なのでもちろんそんな気はしていました。

単純にしっかりしてちゃんとしてすごいなぁ(語彙力)という感じで見ていましたし、今後もそんな感じです。

 

さて、例の病院についてKさんのケースで言うとあわやお子さんが脳性麻痺の危険みたいな出産状況で背筋が凍る体験談でした。

 

そう言えば、結婚した頃すぐに子どもが出来るのかなと思っていたので前社の先輩から産婦人科の話を聞いたりしてたのを思い出したのですが、確か25年から15年前の出産時の死亡事故があったとか先輩の知人の子が取り上げる時の事故で脳性麻痺にされたとかって聞いたのを思い出したのです。

調べたらわかるかなと思いましたが、調べ方がわからず具体的な情報にたどり着けませんでした。つまりは闇の中です。ちゃんと記憶しておけばよかったなぁ。

 

前社に入社したのが10年も前で、先輩のお子さんが当時小学5年とかですでに今成人してますからそんなもんだと思う。

さすがに時代的な問題もありそうで改善されていると思うのですが、常にギリギリ危なそうです。

 

いやしかし、年月とはあっという間だな。私、結婚してもう来年で10年経つんだ!

 

で、かと言って人気産科が悪いって事はやっぱりなくて医療費でラグジュアリー気分のお産ができるという人によっては大きなメリットがあるわけです。

ただし、それが全員もれなく同品質であるとは限らないのが現実でしょう。

受診する方が多すぎて催しや施設設備、託児所も満足に利用できないしビジネス対応と聞き、マタニティフィットネスに釣られそうになりましたが私にとってのメリットは全く無い病院という事がわかりました。運動施設だけは気になってたんですよね。

 

そして気になるフレンチのお祝い膳について教えてもらいましたが、美味しかったそうです!

しかし、出産という大義を成し遂げえらい目に遭った後だったので早く病室で寝たい…と思われたようで、でしょうね…とリアルに思ってしまいました。

案ずるより産むが易しなんて言葉はあるけど、体験談を聞くってすごく大切だなと思いました。

 

衝撃!産科選びの次は小児科選び!!

マタニティプランまでは考えた事がある方が多いでしょうし私もそうでした。

安心な病院選びができ分娩予約も済ませて一安心でのほほんとしたものです。

しかし、Kさんは非常に重要な事を教えてくれました。

 

1ヶ月検診の後は産科ではなく小児科に通うということを。

 

そうです、産み落とした我が子はもう自分とは別の存在。お腹の中で一心同体だった10か月を経て、一個人としてこの世を生きていくのです。

 

まさかの目から鱗…小児科なんて縁がまっっったくなかったわけで。

これはもう非常にリアルな問題です。というのも、かかりつけ医だった内科が小児科もやっていたのですがトラブルがありまさかの喧嘩別れ的に二度と行けなくなったのです。

私が特別クレーマーという訳でもないのですが、これも当時SNSにポストしているはずなので記事を見つけたら深掘りしてもいいかなー。

 

自分だけならまだしも、子どもの事となるとデリケートな問題です。

そこの病院に連れて行ったら私怨で見殺しにされるかもしれんという恐怖があるので絶対行けません。死活問題です。

 

すっかり忘れていた事を思い出し、なるほど、これが守るものができるという感情なのだなというのを日に日に感じるのでした。

過失割合がいかほどかは関係なく、避けられるはずの不要なトラブルは今後気をつけていかなくちゃいけません。

 

善意のいただきものを紹介するよ!

さて、医療に恨みを持つ筆者心の叫びが長かったけれども善意のいただきものを紹介するよ。

 

縁もゆかりもない土地に暮らしているのもあり、基本的に横にも縦にもそんなに繋がっていないので自力でなんとかせねばというところに「自分もそうだった」と手を差し伸べてくれたKさんちゃんとしてる大人!!!(泣)と心の中でも溢れる感謝感謝です。

 

本当にありがとうございます!

 

バンボとテーブル

https://bumbo.co.jp/

f:id:tamutamu83:20181204074248j:image

腰が座ったぐらいから使える赤ちゃん椅子。これ知らなかったのですが、お譲りいただけると聞いて調べてみたらすごくいいらしいです。

沐浴のベビーバスを卒業してからのお風呂でも活躍しそうだなと思ったら、やはりその使い方もされていたようです。

お風呂は大変そうなので安定して座ってくれたらとても助かりそうです。

f:id:tamutamu83:20181204074755j:image

専用テーブルもお譲りいただいたので、絵本を読んだりおもちゃで遊んだりできそうです。

実際は赤をいただきました!

 

豆いす

f:id:tamutamu83:20181204110038j:image

子供用の椅子。定番の。うっすら自分が子どもの時にも使用していた記憶がある。

子ちゃんの性別がわからないので、性別が分かったら座面を子ちゃんカスタムリメイクして使用したいと思っています。久しぶりのDIYイメージが湧く!

 

たくさんの絵本

f:id:tamutamu83:20181204110135j:image

絵本こそ本当に知見の塊です。子どもが好きだったとか夢中だったっていう情報は本当に有益です。

自分の記憶も曖昧になっているし、例により文学全集的なものは買ってもらいましたが絵本はそんなに買ってもらえなかったので幼稚園に置いてあるものを読んでいましたから何を読んでいたのかも分からないし、しょうがないからあるものを読んでいたと思います。

おそらく母ももっと手をかけてあげたかったと思うのですが私に関しては残念ながら知的好奇心の成長はほぼ自給自足でした。

我が子ちゃんには本の虫になって欲しいので、読み聞かせしてあげたいと思います。

 

布絵本

f:id:tamutamu83:20181204110657j:image

こちらはなんとわざわざプレゼントしてくださいました!

実は先日のIKEAでこういうのを見かけて購入検討していました。プラスαのベビーグッズかなと思い、熟考する余地がなく次回持ち越しアイテムの一つでした。

歯固めも付いていてガジガジ噛んだりできるそうです。お出かけの時にいいですね。

何気に今気になるのは歯固め、にぎにぎってやつです。

歯固めは多分歯が生えてくる時に違和感があってガジガジしたいから噛ませておくやつ?と思うのですが、にぎにぎに関しては握力を鍛えるやつとしか思いつかないので調べようと思います。

f:id:tamutamu83:20181204111147j:image

にぎにぎのイメージ

 

授乳ケープ兼多目的シート&ウェットティッシュの蓋

f:id:tamutamu83:20181204111254j:image

これも購入検討していたものでした。何故ならばマタニティウエアは買わないと決めたからです。

しかし、ケープにも何種類かあって美容院でヘアカットする時みたいなてるてる坊主タイプや、輪っかになってて斜めがけするスリングタイプ、前掛けタイプと何を選んでいいかわからずベンチしていました。

なんとこちらは前掛けタイプで前だけ隠れてなおかつおむつシートにもなるものです。

やっぱり先輩の知見は大事だなぁ。

 

ウェットティッシュの蓋は湿気らないように付けておくもの。

これがあればお尻拭きのポーチもハンドメイドできてしまうのではないかというワクワクが湧き上がってきます。

最低限の準備品の残り

  1. チャイルドシート
  2. 肌着など新生児衣類
  3. ドーナツクッション
  4. 抱っこ紐
  5. ベビーカー

おそらくこんなとこでしょう。

 

オムツやお尻拭き、ミルク関係のもの、ベビーケア用品(ベビーソープや爪切り、コットン、綿棒など)はすぐ買える物ですから産まれてからで大丈夫との事。

入院に必要なものは、母親学級で説明を受けて購入するので問題なさそうです。

 

後は、おむつポーチとおむつシートをジェラピケで買うかどうかギリギリまで考えておこっと。

なんか、いっそ余ってる帆布があるので作れたら作ってもいいかなぁ。ポーチ作ったことないけど…

 

そんなわけで、何とかなると思いつつのんびりしていますが援護射撃で順風満帆に進んでおります。

ほんとにありがたいことです。

マタニティとワークマンが出会ってる話

ワークマン最強説再び

寒くなるとワークマンに行きたくなります。夫も職人ではありません。近年、オシャレより実用重視。寒いのはとにかく苦手です。

今年は酷暑から突然寒くなった印象もありますが蓋をあけると薄手のアウターで間に合うぐらいです。

まず長袖を確保してアウターは手持ちの物を使いながら動向を吟味という感じでのんびり来ました。

 

基本的にプチプライスで入れ替えしているので、良いものを長くというより気分に合わせて好きなものを好きな間着る感じにしています。

 

しかし、秋冬衣類の条件は暖かい、着心地がいい、ノンストレスです。

かわいいは寒さの前には二の次になります。

ヒート系インナーで寒さ対策し可愛いものを身につけ重ねていくスタイルから、近年は寒くなったらとりあえず作業着のプロショップワークマンを真っ先にチェックするようにしています。

過酷な条件でタフに働くワーカーのための低価格、高品質。つまり、職人界のファストファッション。それがワークマンです。

ワークマンのフィールドコアシリーズ最強説

昨年はワークマンのフィールドコアシリーズから、防寒パンツ、ブーツ、生活防水レインスーツを購入しました。

ワークマンの中でも若者にフィーチャーしたらしいアウトドア系のラインで、それっぽいロゴがついています。

※以下、画像全て今季の物。購入したものは2017モデルです。

防寒パンツ

f:id:tamutamu83:20181029230041j:image

今年はレディースも出ていますが昨年はメンズサイズで大きくて履きにくかったです。今年はレギンスばっかり履いているので多分履かないなーと思い、試しに夫に履かせてみたところぴったりだったのであげました。

夫のいいところは基本的に細かいことは何も気にしないところです。

 

夫にジャストサイズならそりゃ大きくて当たり前だったわ。いくら私がデブになったとしてもね…

 

でもこのパンツ、めちゃくちゃ暖かくてふかふかしてて好きでした。ベルトがないと落ちてきてパンツ丸出しになってしまうのが難点でしたが。

夫はさすがの着こなしでした。

 

逸れますが、私は自分が過剰に太っているように自己評価しているのかついオーバーサイズを買う癖があります。そういう意味で、特に冬場はメンズ服を買う機会が多々ありその場合は当然大きくて着られず夫にしれっとあげるようにしています。

オシャレさに対する関心が著しく低くて合理主義な夫は私が快適な物(丈夫で季節に適応)を買ってくるのでいつも喜んでいます。

 

防寒ブーツ

f:id:tamutamu83:20181029230543j:image

軽くてあったかいです。サイズが24.5cmから25cmにあたるMサイズからしかないので、それを買いましたがぶかぶかです。

それを差し引いても暖かいのは快適で最高です。色味は黒×黒が欲しかったですが気がつくのが遅くて全国的に売り切れていたのでベージュ×黒になりました。

レインスーツ

f:id:tamutamu83:20181029230839j:image

今年のモデルの方がスタイリッシュに見えます。それでも去年モデルも割とマウンテンパーカーっぽくて気に入っていました。

生活防水ですが小雨の中5分は保ちません。普通に浸水します。防寒能力は十分で視認性の高い色もポイント高かったです。

タフに使ったのでけっこう汚れてしまいましたが、普段着〜アウトドア使用でまだいけそうです。

三点全て耐久性は半端なく、汚れや洗濯による色落ち以外の問題は何もありません。

ブーツなんて多少のスレ以外何も変化していません。

アウトドア系デザインで一見そこそこおしゃれなのかもしれないと思わされ、実際シルエットもけっこう綺麗でスタイル良く見え(ただしメンズなので女性が着ると野暮ったく見える。今年はレディースがあるので女性にはレディースをオススメします。まだ私は試していないですが)るのは確かに大きなポイントです。

 

ワークマンを舐めてはいけません。

ここぞと言う時は黙ってビジネススーツでも着ておけばTPOは守られますし、なんならワークマン店頭では普通にこぎれいな外見の若い男性(趣味はカメラみたいな雰囲気の)もフィールドコアのコーナーでお買い物していたのが印象的でした。

 

というのが、昨シーズンのおさらいとなっています。

 

なぜ快適性に全振りなのかと言えば、平日の空き時間も自転車、休日も自転車、仕事は子どもと関わる事なので女子受け、男子受け、オフィスマナーみたいな世界観が一切いらなかったからです。

 

オシャレ過ぎたり綺麗すぎる服装は逆に不信感というか、気の抜けた服装のそれがひとつの処世術みたいなところもあります。

ダサTシャツばっかり着ていたのでむしろキャラが立ってうまくいく事が多かったです。

 

ファッションはどう見られるかが重要だとしたら、私はきちんと見えない服を着る事によって相手の懐に入り込む方法を取っていました。

特に主婦は仕事に育児に忙しいので送り迎えでオシャレなんかしてらんない!という方も多く、その中で定期的にヘアカラーをしバッチリメイクで女性らしい服を着て…なんていう先生はお母様方から鼻につくに決まっています。

理由としては、外見にお金や手間をかけられることに嫉妬、性を感じさせる事に嫌悪、特に後者が大きいと思います。既婚者なら田舎では特に注意すべき点です。結婚してるのに見た目に女を出すなんて…ねえ?って、マスコットの耳にもたまに入って来ますよ。

つまり、どんな人から見てもライバルにも特別にもなり得ないマスコットキャラクターとして独自のポジションを確立していたのです。

それにワークマンはもってこいです。ワークマンかいwwwという意表がさらに好感度を上げました。農家の多い土地柄というのもあり、ワーカーパパママだけでなくファーマーパパママからの厚い信頼も得ることができます。

チャラチャラしているとは対極に位置し、こちら側感を与える事ができます。ここまで考えていると本当にすごいと思う。

 

なぜワークマンとマタニティが出会うのか

最近のマタニティ界ではワークマンは1つのトレンドになっています。

というのも、妊婦靴と呼ばれる商品がワークマンにあります。

ハイパーV厨房シューズ

f:id:tamutamu83:20181030062932j:image

コックシューズです。

油まみれの厨房の床にもグリップする滑らない靴。見た目はスリッポンみたいで合わせやすそうという特徴です。

様々なメディアで取り上げられ、女性向け展示会も開かれたとか。

f:id:tamutamu83:20181030063144j:image

靴底はこんな感じ。一見フラットで滑りそうな気もするのですが、雨の日でも安心のグリップ力だそうです。

コックシューズシリーズは1900円からあり、しまむら並みのプチプライスです。

年間を通してニューバランスのトレッキングシューズを履いていたものの、次第にハイカットが履きにくくなり屈むとお腹が苦しく上体を起こせば立ちくらみという状態になるようになりました。

スリッポンのようにさっと履けフラットソールで滑りにくい靴が欲しいなぁと思っていました。

とはいえ、これからの季節と寒さ厳しい出産予定時期を考慮して防寒、防水を重視することにしました。

けっこうみんな季節物を揃えるのは早い…

プチプライスと言えばUNIQLOですが、今年のUNIQLOはフリースボアジャケットが大ヒットしていました。

f:id:tamutamu83:20181130164746j:image

おしゃーれーー!

 

ええ、買いました。

しかも2990円のプチプライス。10月半ばの事でしたが、こちらの商品のXLサイズを購入するのに欠品していてお店をはしごしました。

10月半ばと言うとまだ最高気温が25℃前後でしたので、商品特性から見て購買初動が明らかに早いと言えます。

すごく気に入っているので色違いのLサイズまだ店頭にあったら欲しいなー。実物あるしオンラインで買えばいいのか。

 

同様にワークマンにも同じ事が起きています。昨年、雪が降ってからオンラインストアをチェックしデザインや機能を確認してから店頭へ実物を見に行きましたが、店頭は欠品が多くオンラインでもチェックしている時はあったのに店舗へ実物確認するタッチの差で売り切れという状況でした。

正直ワークマンを舐めていましたが、老舗のプロショップの実力を感じました。

おそらく、シーズンインしてすぐにファンはチェックしているのでしょう。それはどんなジャンルやブランドと変わりはありません。

今年は即断即決

今年は即断即決を心がけました。まだ防寒対策意識が低いうちから購入しておこうと思い立ちました。

でないと、冬本番では選択肢はなくなります。そんなことよりいつ産まれるかの方が気になってしまうだろうし、年末には雪深い地元へ帰省するのでとにかくその数日の防寒対策が気になって仕方ないのです。

そうでなくても寒いと心拍と血圧が下がり永眠しそうになるので、とりあえず温活は命がけです。

昨年購入した電熱インナーは妊婦には使用不可ですし、すでに体重がかなり増加しているので物理的に手持ちの服が着られないこともあり常にリサーチしまくっている状況です。

靴で言えば、サイズ自体は変わらないのですがスニーカーなど紐を結んで履く靴はお腹が苦しくて履けません。

やはりスリッポンタイプだ!ということで今年の購入品はこちら。

防寒モックシューズ 1500円

f:id:tamutamu83:20181130165204j:image
f:id:tamutamu83:20181130165156j:image

あったかくて軽いです。

最近これしか履いていません。25cm程のサイズなのでインソールを入れましたがそれでも大きいです。

防寒ブーツ バケイラ1900円
f:id:tamutamu83:20181130165200j:image
f:id:tamutamu83:20181130165150j:image

歩きやすいかなと思ってハイカットスニーカータイプも購入しました。

これも大きめなのでインソールを入れました。紐を引っ張って少しサイズ調整が可能です。

 

スリッポンが楽すぎてスニーカータイプはまだ数回しか履いていません。

感覚としてはほぼ足湯です。サイズが合わないので長距離移動には向きませんが、そもそも妊婦でガツガツ歩くこともあまりないので足湯に浸かりながら過ごせるのは快適そのものです。

 

ちなみにワークマンにはちゃんと女性用の防寒ブーツがあります。

私が選ばなかっただけです。

暖かくても丈が長いと履きにくく本末転倒だからです。

 

まだそこまで寒さは揺れながらも本格化していませんが、こちらすでに準備は完璧です。

なんていううちにあっという間に寒波が来るのかしら。このまま暖冬でも構わないけど。

妊娠8か月目。サプリメントとお腹の張りを気にしながら運動とヘアカット。

今日も元気に逆子体操!

どうも。元気な妊婦です。

f:id:tamutamu83:20181130132206p:image

いらすとやさんのイラストが世間を圧巻しすぎていて、狂気を感じるのがまたいい。

8か月目最初の検診で逆子宣告を受けーー綿密にはフライングで7か月目から逆子と言われていましたが、そこから毎日元気に逆子体操しています。

 

f:id:tamutamu83:20181130105715p:image

からの右側にえいやっ!と転がる。
f:id:tamutamu83:20181130105721p:image

ちなみにシムスの体勢?って左側を下と聞いたので頑なに左下で寝ていたのですが、そのせいで子が左側にいるとかじゃないですよね?

そればかりは子の気まぐれか。

寝起きと胎動が活発な時と寝る前にやるようにしています。

なんとなく胎動の位置が左下腹部から右脇腹やへそ上あたりに移動した気がするので効いてる気がします。

胎動がする場所が子の足の位置である事が多いらしいです。

足癖の悪い子どもっていますね。座っていても足バタバタしてソワソワしてるような子。それってお腹の中の頃の記憶?が強いのかもしれませんね。

もう8か月目。あっと言う間だった。

1日1日は正直暇だったけど、振り返ってみればあっと言う間でした。

さすがにお腹も大きくなり子も1.5kg程になっていると思うので、脂肪以外に羊水の分を含めてもかなりのサイズアップしているのは否めないですがほとんど変化なくここまでこれたのはラッキーだったなと思います。

特に、私はダイエットおたくだったので栄養についてはこだわりがあって中でもサプリメントに関してのマニア度はとても高いです。

そのため、サプリメントを吟味して栄養管理はばっちりだったので一切貧血になっていないですし、なんなら今でも固定自転車に乗っていますよ。

全ての不調は栄養失調

基本的に心身全ての不調は栄養失調だと思います。

車もガソリンがなければガス欠で走れませんし、レギュラーガソリン車に軽油を入れたら壊れます。

人間の体も同様だと思います。

サプリメントおたくになったきっかけは、元々ダイエットサプリメントに興味があって絶対怪しいと思いながらいくつも手を出していたところから始まります。

そこから、栄養バランスを整えて体を中から整えるというサポート思考にスライドしていきました。つまり、肥満も病気の一種と考えたわけです。

そんなわけで、妊娠は病気じゃないのですが必要なものを補うという発想でサプリメントは飲んでいます。

夫の健康を支える栄養管理

もちろん自分だけでなく夫にもサプリメントを飲んでもらっています。

 

というのも、食事だけでは栄養は補い切れませんし、彼の場合フランス人のような朝食で目覚ましの糖質とカフェイン(例えばチョコレートを少しと飲み物、会社に

ペットボトルコーヒー持参)昼食は部署がデスクワークでも(おそらく)塩分、糖質、脂質、カロリー多目の肉体労働系社食、そして夕飯は嫁飯これが基本です。

食後のデザートも糖質0甘味料で作ったプリンやハーブティーのゼリーや寒天などを作って食べさせています。私が食べたくて作ってあるからw

市販の高カカオチョコレートなんかも常備してあって食べたりしています。私はなんか酸っぱいから72%カカオが限界。

 

夫は好き嫌いがないためその日に自分が食べたい物を作りがちで、栄養バランスはまちまちになります。

魚も好きですがどうしても肉が好きなので肉多目になります。良くないとわかっているのですが…たまに大豆ミート使ってます。

 

しかし、ある程度我が家は運動習慣があるので食事についてはほとんど問題がないと言えます。あったとしても運動で相殺されます。

細胞にきちんと栄養をストックさせておく、疲労を修復する、心身の疲労を予防するという概念では栄養の補填はそうでなくても毎日行わなくてはなりません。

サプリメントの購入はほぼ1年分まとめて購入

サプリメントを摂る目的は

 

①健康維持

②脳機能の維持と改善

③身体能力の維持と改善

④心身の疲労回復と疲労予防

⑤おまけでダイエット効率

 

という感じです。

そのため、上記の働きをサポートしてくれる栄養素はある程度決まっているので購入するサプリメントもほぼ決まっています。

 

なので、毎年11月のゾロ目の日かブラックフライデーのセールを狙ってまとめて購入します。

今年もたんまりストックしました。

 

ストックされたサプリメントは今後のスケジュールに照らし合わせて、出張が多ければ集中力と体力が続くように、デスクワークが多ければ脳疲労が取れるよう、レース前にはしばらく前から筋肉にスタミナを蓄積できるようにと用途別にサプリメントを組み合わせて入れ替えたりしています。

 

先日購入したものが届く前に何種類か切らしてしまったので、秘蔵のロングライドを快適にするフィジカルコンディションをアップ系のサプリメントしょうがなく夫のサプリメントケースに入れておきました。

まあ、産後母乳で育てる事を希望しているのでしばらくは母子の健康管理系サプリメントしか摂取しないつもりなのでとっておいても仕方ないし。

すると、お風呂上がりの夫が

 

何故か体が引き締まっていい体型になった。久しぶりにZWIFT回したのに自己最高記録がでた。なんでだろう。

 

と興奮気味に語りかけてきました。

 

そのはずです。

 

私が夫に盛っていたのはHMB、BCAA、Lカルニチン、ビタミンB群、男性用マルチビタミンミネラルです。

彼は変化に気がつくのにちょうど2週間かかりました。妥当な日数です。

また、男性には鉄分は必要ないと思われがちですがそんなことはありません。私は夫にもしっかり鉄分を摂取させています。

彼のパフォーマンスが高いのは週替わりで栄養バランスの人体実験をされているからに他ならないのです。

ポイントは栄養過剰にならないように、サプリメントの種類を微妙に変化させて微調整することです。

日々の様子を見たり話を聞いて、感覚で変化させています。今ところ、気がついたら自己最高記録!みたいな感じでいい感じにマネジメント成功しています。

 

当然ですが、これは運動を併用しているから効果があるのであってサプリメントを飲むだけでは少し毎日に張り合いが出るぐらいです。

栄養の過剰摂取には注意。

サプリメントってお高いんでしょう?という愚問

いや、医療費の方が高いから。

集中力や体力切らして交通事故に遭ったら、怪我する上時間もお金もダメージで最悪死ぬ。

病気なんてもっと顕著。

私は元気で強靭な妊婦ですが夫も然りです。元気だから体も動かせるし、だから体力もつく。

 

どう考えても転ばぬ先の杖だから大声で言いたい。

体の不調は全部栄養失調。

外で自転車乗るのはやめたけど固定ローラーは乗るよ

アウトランクは車に乗せていますが、外を自転車で走るのはやめました。

反応が鈍くなってきて事故の危険があるからです。

でも固定ローラーは気が向いたら乗っています。ZWIFTを回していますが、動画を観ながら脚を回しているだけ。

軽いギアでゆっくり回すだけですが事故の心配もなくいい運動になります。

不調を感じたらすぐやめる事ができます。

なにより浮腫みが改善するので助かります。いよいよお腹が張りやすい周期に入りました。

休み休みでも運動できればいいなと思います。

思えば7ヶ月目が1番動けなかった

季節の変わり目だったからか、ストレスがあったからか7ヶ月目が1番動けなかった。

ひたすら食欲にも負けていたし、酷かった。めちゃくちゃ太ってしまったし…。

7か月目の終わり頃はかなり人生に悲観していましたが最近はまた元気になりました。

ヘアサロンへも行った

もう最後かもしれないから…と、もう8年か独立前のトータルだと10年近くお世話になっているヘアサロンへ行き、髪の毛を2年ぶりぐらいに黒髪にしました。

黒髪ロングが好きなのですが、人生で一度ぐらい好きにしてみたいとブリーチして青や緑や紫や明るい色などにして2年はさすがに飽きました、もとい髪色で自己表現するのに満足しました。

こんなもんか、奇抜な色にしたところで。みたいな感じ。

しばらくまた黒髪でいきますー。

 

黒髪にしたら気分も落ち着いてよかったです。

そしてヘアカットもしたのですが、髪の毛はむしろ伸ばしていくことにしました。

出産に備えてショートヘアにする方が多いらしいのですが、私はそうしませんでした。

なぜなら、ショートヘアは手入れが大変。高校卒業するまでずっとショートだったので、ショートヘアのことも割とわかっています。

 

①髪をまとめられないからボサボサになりがち

②赤ちゃんのお世話が大変で髪を乾かせないのは髪の長さは関係ない

③産後は髪がパサパサになるらしく、ショートでボサボサのパサパサは老けて見える

④ロングヘアは七難隠す

 

そんなわけで、今はボブからミディアムくらいの長さなのですが伸ばしていく感じにしました。

寄る年波には勝てないものですが、わざわざ老けて見える感じにすることはないと思い…。顔が太って丸いのにショートにする事は私にはできなかった。

人によると思うんですよ。シュッとして首が細長い方とかショートヘアが似合うと思うんですが、私は僧帽筋がむちゃくちゃ発達していて戸愚呂弟みたいなシルエットですから、ショートにすると首が無いのがばれてしまいます。

f:id:tamutamu83:20181130134345j:image

これも、産後髪の毛パサパサにならないようにしっかり髪にいい栄養も取っておこうと思います。

人によっては白髪も増えるらしい。うちは両親ともにハゲないけど白髪です。グレイヘア?

 

髪も爪も体の一部だしちゃんと満たしてあげよう。ブリーチ何度もしてイジメくさってごめんよ。

できれば分娩前にもう一回ヘアカット行けたらいいなーって思っています。

髪の毛超多いから。毛量多目、かため、太めという薄毛にはほど遠い髪質。

髪の重さでなんとかしているわけで、ショートヘアは適していないのです。

大きなメリットは、髪のボリュームがあると老けて見えないそうですからそれだけはポジティブに受け止めていこうと思います。

出産準備品〜久々にIKEA行ってきたからベビーのもの買った〜

何が必要なのかわからないので買えない日々

結局のところなにが必要なのかわからないです。

とりあえず車の問題は解決しました。

ええ、あのスポーツカーは瞬殺で売られて行き別の4人乗り普通乗用車がやってきました。

夫の縁故入手につき本体価格無料、ただし車検なし、汚れあり、ETC車載器なし、修理必要箇所多々ありとなっています。

C2C取引なんて現状渡しそんなもんですよ。

しかしあのスポーツカーよりは自動車税も安いですし快適です。

まさかの40000km程しか走行していない足回りにガタが来ていないものなのでしばらく助かります。私の愛車はすでに9万キロ…まだ現役。乗り慣れない車が怖いから完全にスクラップにならないと手放さないと思う。下手したら次の車も同じ車種。

 

しばらくというのも、もし立て続けに2人目を授かれたとしたら3列シートタイプの車にした方が便利じゃないかなと思うのです。

大型連休には自転車2台にチャイルドシートの場所確保して子の荷物を積載し、義実家と実家を行脚することになるのでしょうから。

 

今回入手した乗用車はとりあえずは繋ぎの車ということになります。

バイバイ!S2000。夫が少しかわいそうだけど妊娠出産でライフスタイルが変わっちゃう私だって少しかわいそうでもあるんだから。

変わらないって楽だけど、変わらないのは子どもだけだって。変わらない事なんてないし、子どもだって成長したら変わっていくのよ。

f:id:tamutamu83:20181128144428j:image

さて、パパママ教室と母親教室に申し込んだよ

12月に入ってからは具体的に少し忙しいスケジュールになります。やっとこさ教室参加できる月齢になりました。今からワクワクしています。

だって、毎日超暇なんだもんっ!

だからって激しいこととか出来ないし、リラックスホルモンが出てるみたいで頑張れないからゆーったりしてるだけの日々。

 

と言っても私はヒキニートもとい専業主婦ですから、週3回程度の短時間のお仕事(自営の方は趣味)以外は時間に余裕があります。

マックで1人ポテトを食べながらブログを書く余裕すらあります。羨ましかろう。理解ある旦那さん見つけて時間に余裕持つといいよ。

 

さてさて、パパママ教室では赤ちゃんのお世話体験や立会い出産に向けて陣痛緩和マッサージなどを教えていただくようです。

パパが主役‼︎と書いてあるので、私は崇め奉れよという気分で揉みほぐされ奉仕されていればいいんだなという気楽な気持ちです。

赤ちゃんのお世話体験に関しては、ちゃんとメモしたりしなきゃなぁ…できればお母さんも連れて来たいけど、お母さんもまだ現役で仕事してるので赤ちゃんのお世話させるために一緒に講習受けて欲しいなエヘヘとか…とりあえず言ってみようかな。

 

そして母親教室では、出産準備や経過、呼吸法、入院案内と施設見学でたっぷり2時間の講習です。

初産なのでこれがないとなんともなりません。ようやくまともな知識を手に入れられるチャンスです。

この日にお産セットという、何やら入院時に必要な物をまとめて購入しそのまま病院へ預けておくというやりとりがあるらしいので助かります。

それ以外の物を出産準備品として用意すれば良いというわけです。

車を売ったその足で車を手に入れてそのままIKEAに行った

はい。やっと枕の車の話に戻ってきましたよ。

車を手放し新たな車を手にしてその足で走行確認がてら高速に乗ってIKEAへ行って来ました。

元々年内には行きたいなと思いアプリで商品をリストアップしていたので、買い物はスムーズでした。

しかし、

その日は三連休。IKEAは行くところのない人がとりあえずぶらぶらしに行って、人混みの中安いドリンクバーと安いホットドッグやソフトクリームをとりあえず食べておしゃべりするというおしゃれに見せかけてけっこうダサいスポットでめちゃくちゃ混み合うのです。

こちらはそこそこ遠方なので買う気がなければわざわざ行かないのですが、本当にぶらぶらと冷やかしている人口の多さと来たら爆買い目的の時には腹立たしく感じるわけですよ。

臨時駐車場からすし詰めのバスに乗せられて、帰りはシャトルバスには荷物乗せ禁止です。

鬼やん。

購入品を紹介していくよ

ざっと紹介していきます。

スニーグラル ベビーベッド

f:id:tamutamu83:20181128150828j:image

ベビーベッドいらない説もありますが、高さがある所に寝かせておいた方が安全そうだから買いました。

ベビーベッド関連用品として、

プルッティグ フォームマットレス

レーン 掛け布団 ベビーベッド用

レーン 枕ベビーベッド用

を購入しました。マットレスは薄い物を買いましたが、さらに別にベビー布団を買い足せばいいと思ったので薄いものにしました。

ブッスィグ ベビーベッド用リネンセット

f:id:tamutamu83:20181128151536j:image

例によって子の性別を知らないので、これならどっちでもいいんじゃないかなと思い。

あと、私は異常にくまさんが好き。猫も好きですがくまさんモチーフ異常に好き。

クレッミグ 毛布

f:id:tamutamu83:20181128151822j:image

本当はこちら↓

f:id:tamutamu83:20181128151839j:image

が、欲しかったのですが品切れでした。統一感があったので前者で妥協しました。

寝具関係はこんな感じでばばばっと決めてきました。悩んでもしょうがないので。

ヒメルスク スタイ3ピース

f:id:tamutamu83:20181128152129j:image

よだれかけ。私が知っている赤ちゃんという存在はみんなもれなくよだれが垂れている

で、何回か変えたりするらしいんですがそれも赤ちゃんによると。

とりあえず性別がわからないので、IKEAユニセックスなデザインだからとりあえず買っておきました。

本当は先日の検診で聞こうと思ったんですが、そんなに知りたい気もしなかったので聞きませんでした。産まれたらずっと一緒なんだもん。今聞かなくても絶対わかるし。

レーカ ベビージム

f:id:tamutamu83:20181128152553j:image

寝かせておくやつ。ぶら下がってる飾りも布で出来てるので安全。

人混みがすごすぎて熟考できなかったのでベビーものはこんな感じです。

だれか家にお古あればくださいって言えばもしかしてもらえるかもしれないけど、とりあえず買いました。

IKEAのいいところは、そこはかとなくユニセックスなデザインであることだと思います。

日本式はジェンダーの差が非常にわかりやすく、男の子らしさ、女の子らしさを強調しがちに思います。

性別を知りたいパパママが多い中で、性別を知ろうとしない我ら夫婦のような珍しい存在もいるわけで、そういう場合にユニセックスという概念はとってもマッチしています。

あと、シンプルで無駄がない。

レンタルするより買った方がコスパがいい

なぜなら1人目だから。2人目が発生したらそのままスライドできるので。

最初は最悪レンタルすればいいかと思っていたけど、考えるのに疲れたので買いました。

現段階の善意でいただいたもの

現段階の善意でいただいた物を紹介します。

f:id:tamutamu83:20181128153129j:image

親友Fよりベビーバス。

空気で膨らませるタイプのもの。ベビーバスはひと月ぐらいしか使わないそうなのですが、夏はそのままプールとして使えるそうです。

ふかふかなので頭をぶつける心配もありません。

他に写っているものは似合わなかったからあげるとくれた新品のマタニティトップス、授乳口なしですが恐らくめくりあげてもキャミの重ね着でカバーされてるからOKよってデザインだと思われます。

値札が付いたままでごめん!と言われましたが、めちゃくちゃお値打ちになっててむしろこんなお値打ちなもの見つけてきたのすごいな!と感動しました。

もう一つは、チョコレート界で1番愛しているリンツのリンドール。ちまちま隠して食べています。ええ、すくすく肥えてきていますよ。

f:id:tamutamu83:20181128153541j:image

先日紹介したマザーズバッグ。猫柄なところがわかっていると関心してしまった。

差し当たって今後必要そうなもの

圧倒的にチャイルドシート

よくわからないので調べてみないといけないですね。

ベビー用とジュニア用?的な成長に合わせて種類があるらしく、知らない事ばっかりです。各社違いが全くわからん。

そして超絶わかりやすいベビー用品の抱っこ紐やベビーカーは首が座ってから?の生後3ヶ月くらいから使用するそうなので、そこまで急がなくていいみたいです。

産まれる前から準備はしないつもりです。

チャイルドシートもベビーカーも成長したら使わなくなるので、どこかで誰かが余らせてないかなぁと思っているのですがまだ情報がありません。

ベビーベッドもですが、絶対使わなくなるもので場所を取る物だから必要な人に回してスライドしたいと思うはずです。

お譲りいただければ超助かるのですがご連絡お待ちしています…。

何が助かるって、調べて吟味したり考えたりするのが面倒だからです。

先人の知恵をそのまま受け継ぎたい。

自分の意思で欲しいと思ってるのはランバギーだけです。

エアバギー AirBuggy RUN ラン 3輪ベビーカー レッド ABR1001

エアバギー AirBuggy RUN ラン 3輪ベビーカー レッド ABR1001

 

子を乗せてマラソンするバギー。

運動不足解消。

欧米では一般的なようですが、日本ではまだまだドチャクソ不謹慎で叩かれるベビーカー。

安全性はとても高く快適らしいのですが、ベビーカーを押して走るという事が封建的で島国の日本人の感覚にはまだまだ合わないようです。

これは欲しい。

背中に赤ちゃん背負ってロードバイク乗るよりも全然不謹慎じゃないと思うけどなぁ。

 

と、いつもどおりほとんど関係ない話ばっかりでしたが、まだ買い残しがあるので出産前にあと1回IKEAにお買い物に行きたいです。

年内期限のクーポンもあるしね。

f:id:tamutamu83:20181128155104j:image

妊娠8ヶ月目。頑固に逆子で頑張る我が子とアネロのリュックのネタがスルメ状態

他人事と思っていた逆子宣告を改めて受ける

妊娠継続7ヶ月目の終わり頃、ひと足早く逆子宣告を受けました。

まあ、まだ動くから気にしなくていいよと言われて2週間経過。

その後の検診で未だ逆子継続中

けっこうしぶといねとか言われてしまった/(^o^)\まあ、私も昔はしぶとい性格だったよ。

 

胎動が下腹部だいたい同じところでしか起きません。その時点で気がつくべきだったのですが、気にしなくていいと言われたのでカケラも気にしていませんでした!

 

ちなみに子の大きさは28週目で1,200g程だそうで標準的なサイズと言われました。

1.2kgというとマスクメロンぐらいの重さだそうです。

体重の増加についても特別言及されず、逆子以外の特筆すべき問題はないようでした。今回は血液検査があったため朝ご飯を食べなかったからダイレクトな重さが無かったためだと思われます。

次回からは血液検査なくても朝食抜いていこっと。

逆子だと切腹スタイルで出産、もとい取り出ししなくてはならない

怖い。腹を切るの怖すぎる。

麻酔してるから痛くないとか言うけど、麻酔切れたら腹が切れてるんだから痛いに決まってる。

板垣退助だって「板垣死すとも自由は死せず」って言ったけど事実死んでないし、なんなら本当は

 

うわーーー!腹を刺されたから俺はもうだめだ!!西南戦争の時に仲間たちは皆腹をやられて死んでいった!だから俺ももうだめだ!!!

 

って言ったらしいんですよ。中学の時の歴史の先生が言ってた。こっちの方がリアルだと思うのでずっとこの説を信じてきました。

ちなみに、クラーク博士のBoys be ambitious.も意訳されてるらしくて、大志を抱けなんてこと言ってないようですよ。

 

閑話休題

あと、産む時の痛みがないからとか言うけど陣痛は恐らく自然分娩だろうが帝王切開だろうが平等にやって来るはずなので、圧倒的に帝王切開の方がしんどい時間が長いと思う。

ただ、母子共に安全性は高そう。手術だから。

主治医は誰かと勘違いしたのか、

 

「同じ頃少し立て込んでるから帝王切開するなら12月の終わりかー…」

 

と予定を立て始めたので、え!2ヶ月近く早く取り出すのヤバくないか⁉︎と思いましたが勘違いに気がついて、年明けの検診で正位置になっていなければ帝王切開の予定を立てるとの提案が出ました。

ヒタヒタと近づくハラキリの恐怖…。帝王切開となると実家のお母さんの世話になるための計画もマイナーチェンジしなければなりません。

逆子体操を始めたよ

逆子体操とは

f:id:tamutamu83:20181128100945p:image

頭と胸を床につけお尻を高くした状態で骨盤の上に胎児を浮かせるための体勢です。

指導された方法は、この状態で1分程維持して右側に向かって思いっきり転がる

そうすると骨盤から離れた胎児が頭の重みで正位置に転じるということらしい。

右側に転がるというのは、おそらく子ちゃんが左側にいるのだと思います。

そう言えば左下腹部がすごく痛いし腰も左側がとても痛い。

とりあえず、気がついた時にえいやっ!と転がっていますが今のところまだよくわかりません。

そもそも逆子という感覚がよくわかりません。

冷えると逆子になるらしい

下半身が冷えると逆子になるらしいのですが、以前薄着の時にトラブルがあって寒空の中外でしばらく立っていなきゃいけない日がありました。

その後体調を崩しやすくなり、そこから何度か嘔吐する日が続いたりして「あれが悪かったのかなぁ」なんて思いながら過ごしていました。

もしそうでなくても、あれのせいだったんじゃないかという疑惑を持つ事自体が本当に良くないので今後は自重していこうと思います。

だってどうしても人を恨んでしまうから。あいつのせいで!という気持ちになる。もし万が一の事でもあったら…。

今後は慎重に、なるべく自己中な選択をして体を守りたいと思います。

湯治に行きたい。

アネロのリュックの裾野が広くて笑ってる

アネロのリュックは可愛くないを提唱している私ですが、たまたま個性的なアネロを見つけてしまいました。

こちら。

f:id:tamutamu83:20181128102256j:image

猫柄アネローー!

猫好きなんですよね。猫大好き。

あとゴブラン柄(ビンテージ風花柄)もすごく好き。

そうか、別注アイテムって手があったのかと納得してしまった。

f:id:tamutamu83:20181128102433j:image
f:id:tamutamu83:20181128102430j:image

黒とベージュの2色展開。どっちかといえばベージュの方が好き。

f:id:tamutamu83:20181128102533j:image

というか多分こちらのイーザッカマニアさんの写真センスがいいせいでオシャレみが深いのだと思います。

なぜならレビューを見るとこんな感じ。

 

①柄が個性的でかわいい

②生地がぺらぺら(ナイロンだから)

 

この2つに要約されます。

そして購買層は猫好きほぼ一択。わかるわー。

キジトラ猫が好きすぎてつらいので、キジトラ猫柄を見ると買わずにはいられない衝動に駆られるのですよね。

お値段5,616円。

アネロだからとりあえず保留。

ここまでアネロを否定してきたのに猫柄だから買いましたとか、突然言える程私の器は大きくないのです。ちょっと内省させてもらえるかな。

ここで買ったらアネロかわいい派の人たちからフルボッコにされるかもしれない。それは避けたい。私はアネロはかわいくないと思っていますが、アネロをかわいいと思っている人についてはそれぞれだと思っているわけで。

何故なら私、病的に他人に興味がないのです。

 

好きか嫌いかはありますがそれ以外は本当に興味がなく。

 

例をあげれば家庭環境のせいで兄貴について、幼少期はお兄ちゃん大好き、少年期はお兄ちゃん大嫌い、青年期の現在お兄さんって自分の中で生年月日しか情報がないけど私より先に産まれてきた人だよね?今どこに住んでるの?という感じに認識しております。

本当にそれ以上でもそれ以下でもなく、家族という認識も本当になくてまさに病的に他人に興味がないのです。

ようやく私のサイコパス、もとい超合理的な考え方を両親も受け入れてきました。

一時はお前は人間的におかしいとか、優しさがないとか、薄情だとか両親から激しく糾弾されましたがなんの思い出もない人とのエピソードなんかあるわけないんですが。

兄貴以外にも元クラスメイトとかただ同じ学年だった人とか名前出されてもわかんないよ。

話したことあっても随分会ったり話してなきゃ忘れるのに。

 

さてさて、自分の中でマザーズバッグについて考え始めて随分冷静になりました。

なんか多分、いらん。

それよりおむつポーチとおむつシートですが、ジェラートピケのアニマルクッキング柄の物がどーーーしてもほしい!!!!という気持ちになっていて、その気持ちと向き合う方が今は忙しいです。

 

メルカリにセットで出てたのを寝る前に見つけていいねして、朝起きて見たらなくなってた悲しさ。

さっさと買えばよかった。

メルカリという闇市場なら廃番品でも手に入れられるはずなのだ。だから久々に毎日チェックするようになりました。

新品未使用で値ごろ感があるものに絞り込むとどうしても手に入らないので、もう少し気長にウォッチしてみます。

 

先日予定していなかったのに突然IKEAへ行ってきたので、そのうち購入品について記事にしたいと思います。