つーる ど 日常茶飯事

自分軸な自転車や趣味のログ。

妊娠8か月目。そろそろ出産準備品について考える。

妊娠後期に入ったので出産準備を始めなければならない マタニティハイっていつなるの?という疑問を持ったまま妊娠後期に突入しました。 どちらかと言えばマタニティダウナー系の私です。どうも。 マタニティブルーというか、マタニティアングリーはあります…

妊娠7か月目。マタニティヨガ行ったり検診が2週毎になったり。

しれっと5か月目から毎回参加していたが毎回来るのは私だけだった なんで? こんなに暇な妊婦私だけかな。 公式には5か月目(安定期)から臨月の方までが対象となっています。 肌感から言うと8か月目ぐらいからもうすぐ産まれそうみたいな方が来ている事が多…

妊娠7か月目。いよいよストレスで吐く。

胃腸が強い神話の崩壊 25週に入った辺りから胃もたれを自覚するようになりました。 脂質の多い食べ物が胃にもたれるような気がします。また、消化に時間がかなりかかるようになりました。 お腹が大きくなって胃腸を圧迫しているのが顕著です。 お腹が空いて…

妊娠7ヶ月目。安定期も終わりに近づくやたらと感じる疲労について

疲れちゃいけないんじゃないのか! ブログネタがマタニティ関係しかない。 初産の34歳ともなると周りがデリケートな扱いをしてくれます。 あんまり動き回っちゃだめ疲れると良くないから、お腹を揺らしちゃだめという感じにです。 まあ確かに一般的に妊娠は…

妊娠7ヶ月目。体重増加に加え神経質が加わる。

やたらと神経質な自分に気がつく 胎動っぽいのがわかるようになってきた先日、胎動が弱い日があり安静にしていたものの翌日胎動が無くなる。 え?これヤバいやつ? ネットで調べてみたところ、ヤバい場合もあればほとんどが子の気まぐれ的な動きたくない日も…

何でこんなに体重が増えるんだろうか。わからない。それ以外にもわからんことだらけだ。

体重増加が止まらない レコーディングもしている、カロリーコントロールもしている、ウォーキングも始めた。 なのにどうして体重の増加が止まらないんだ!!!!!!! カロリーコントロールに関しては、同じ食事を取っている夫が元々スリムなのにさらに地味…

便利な折りたたみ自転車を購入した

いよいよ自転車に乗る事が危険視されてきた 22週を過ぎてお腹が日に日に大きくなってきました。多分お腹だけじゃなく他の部位も全体的に大きくなってきています。 さて、少し強度の高い運動をかかりつけ産科医から許可されてから、自転車で約40km程の単独走…

季節の変わり目なので洋服断捨離した

今年は気候がはっきりしない 夏は命に関わる猛暑で何を着ても暑かったし残暑もぬるっと続いている。 最近少し涼しくなってきたけれど半袖に一枚羽織ると暑い。ほんとに何を着ていいのかよくわからない。 今年の夏はあまりにも暑かったので、少しでも涼しく快…

ハウステンボス歌劇団を観劇するようになった

暇をこじらせて 有意義なマタニティライフを過ごそうと思いつつ、今年の夏は暑すぎたり雨が続いたりとなかなかアクティブになりきれない外的要因に言い訳をして過ごしています。 暇すぎて両親によく電話するようになり、孫ちゃんフィーバーもあって家族仲が…

久々に食事レコーディングしてみる〜準備篇〜

なんとなく体重管理シリーズぬるっと始まる どうも、暇な妊婦です。 学習指導はまだ週2.3回やっているのですが、それも夜間なので日中はほとんど自由です。 そんなわけで豊穣なる余暇を有効利用するため、色んな事を思いつきでやっています。 今回は体重増加…

マタニティヨガ教室に参加してきた

マタニティヨガとは 一般的なヨガと違い、出産時に役立つような呼吸法が主になったポーズを行うヨガ。たぶん。 記事を追うごとに妊娠出産関連記事がおちゃらけてきているが堪忍である。 なんとなく先生の説明によると、安定期から臨月の全ての方には呼吸法と…

妊婦の運動を考えてみた〜自転車は妊婦に悪なのか〜

さてと、前置きは全部終わった。 こちらはお腹があまり出てこないので、著しく太ったように見えるだけの元気な妊婦です。 太った太った、巨乳になった巨乳になったと言われすぎてだんだん腹が立ってきました。 ちなみに女性が発する言葉、会話の8割は不平不…

コウノトリは誰の前にも来るとは限らない後篇

前篇 コウノトリは誰の前にも来るとは限らない前篇 http://tamunojoyfulnabouken.hatenablog.com/entry/20180916/1537056017 私のことを嫌いになる人もたくさんいそうですが、人間の腹の中は人生幾度となく浮き沈みし愚かな失敗を繰り返しながらも反省し、そ…

コウノトリは誰の前にも来るとは限らない前篇

備忘録代わりに書いておこう けっこう前、具体的には年明けぐらいから書き始めていたこの記事を改めて今の状況を踏まえて書いておこうと思う。 こういうのはチラシの裏ならぬ母子手帳に記載するのかもしれないけれど、電子の海に漂わせておけば誰かの何かの…

久しぶりの更新です。

長らく更新していませんでしたがご無沙汰しております。 ノーモーションでコスメ断捨離をしたりお盆には山奥の映えスポットに映やしに来てる人たちを冷やかしに行ったりしていましたが、ブログ記事にし損ねていました。 映やしに来た人を冷やかすという趣味…

断捨離は幸運を引き寄せると思う。あくまでも自分の考え。

はい、また断捨離だよ。 断捨離断捨離うるせえな!と思っているみなさんこんにちは。 久しぶりのブログですが、結局断捨離です。 ロードバイクに最近乗れていません。ZWIFTをやるためのスペースを有効に取るためにも断捨離をもう少しする必要があったので、…

気を抜いたらすぐ物が増えるから断捨離する

普通に暮らすだけで要らない物が溜まる 意識していないと普通に暮らすだけで要らない物が溜まる。 正確には持ち物に現時点で必要な物との乖離が起きてくる。 とりあえず乖離した物を隅の方に分別して置いておいたが、そこのスペースがいっぱいになってしまっ…

キッチンをペンキ塗りDIYしてみた②

見切り発車系DIYに光が見えない 毎回DIYをする前に、デザイン的なゴールを決めてそこに向かって方法や道具を選択するやり方をしていました。 しかし今回は、なんとなく台所が気に入らない気がしていて、なんとなく手持ちの道具でペンキ塗っちゃったという見…

キッチンをペンキ塗りDIYしてみた①

全てのDIYはここから始まった 思い起こせば家の中のお手入れの始まりは台所だった。 キッチンと言いたいが、これは台所の方がしっくりくる。 ほっこりカフェ風ランダムウッドなシート。 このシートはビビり買いで5枚買ってしまったのでまだ余っていて、トイ…

壁の補修DIYをやってみた

待って、壁が取れたわ。 こちらが玄関の様子です。 トイレのドアにペンキを塗った時の画像です。 ある日外出から帰ると、こうなっていました。 取れてる…。 壁に粘着フックを付け、そこにS字フックでセンサーライトを設置していました。 以前夫が買ってきて…

松坂桃李くんは天使だと思う〜映画 娼年〜

久しぶりに映画館に行ってきた たまたまメ●カリが売れたので発送しに行って、たまたまママチャリの空気圧が低くくてあ●ひに空気入れ借りに行って、たまたまその帰りに暑いし夏だしラッシー作ろうとスーパーに行く途中目の前に映画館があって、15分後に松坂桃…

森道市場2018行ってきた

森道市場2018に行った 実はここ数年、毎年外から見ていました。 つわものどもがゆめのあととか言いながら、参加者の皆さんを見るのが趣味という、つまり出歯亀です。 踊る阿呆と見る阿呆なのです。 それを何週間も前から今年も楽しみにしていて「森道行く人…

久々にロードバイク乗ったので簡単に書く

久々にロードバイク乗りました 体調に問題があり、故障という訳ではないのですが内部に少し心配があり運動を控えていました。 すっかり肥えましたが、人生は長いので健康の為なら仕方ありません。 さて、ゴールデンウィークに富山県へ行き富山湾サイクリング…

ぽんぽんでぷっくりマット作ってみた

クロシェ編みに憧れ続けて20余年 リアル知人には周知の事実、わたくし少女趣味、メルヘン大好き、カントリーテイストも好き、なんと言っても元ロリータファッション愛好家で下妻物語ばりで大学に通学していたぐらいです。 今はおしゅしおばさんですが、レー…

裁ほう上手でカーテンをリメイクしてみた

カーテンに飽きた 浴室の脱衣所はカーテンレールで仕切られていて、綿密には台所と隣り合わせです。 ここも高度成長期の間取りです。 遮光にすると暗いし、かといってレースだとスケスケになるしということで中途半端なカーテンを半面だけ吊るしていました。…

プチDIYしてみた〜浴室の壁ペンキ塗り編〜

DIY

プチDIYだけど徐々にレベルが上がってきている 前回ドアを外してペンキ塗りをしましたが、今回もペンキ塗りです。 個人的に養生しなきゃいけないレベルになると、もうプチじゃなくてしっかりDIYしてるような気がしています。 シート貼るくらいならプチっぽい…

あちこちLED化してみた

LED化したら電気代がびっくりするぐらい下がった 古い建物なので古いシステムのまま暮らしていましたが、先日一部をLED電球に交換したところ使用頻度の高い照明だったため途端に電気代が下がりました。 LEDの消費電力の低さはわかっていても、電球替えるのっ…

プチDIYしてみた〜ドアを外してペンキ塗り編〜

晴れました。やっとペンキが塗れる! ということで、準備してから数日経ちましたが作業していきたいと思います。 トイレドアbefore こんな感じのクリーム色。あと、鍵が昭和の小学校のトイレと同じノスタルジック。 このノブも気に入らなくて調べました。か…

春の遠足に行ってきた〜蒲郡ボートレース場篇〜

寄り道のホームセンターに後ろ髪を引かれながら 遠足の2大目的ファンタジー館そしてもう一つ。 蒲郡ボートレース、つまり競艇である。 私はギャンブルはやらない。一度だけ付き合い?でパチンコをやったことがあったが、5000円負けで地味な出費というイメー…

気まぐれで洋服の断捨離をしていくよ

お気に入りのジョガーパンツがそろそろ限界 UNIQLOのジョガーパンツがお気に入りで2本目です。 初代はサイズが小さかったのか、ロードバイクをチョイ乗りしたりしていたらダンシングで尻圧がかかって尻が裂けました。 裂け尻でロードバイク乗ってたその数分…